Stage Run'n Trail

85,00 €
TTC
  • 100% GSE : stage réservé aux membres du GSE.
  • Dates : 25, 26 et 27 octobre 2019.
  • Lieu : Massif des Bauges. Le lieu précis du stage sera confirmé en fonction du nombre d'inscrits.
  • Formule : tout compris (hébergement + repas + encadrement).
  • Niveau : tous niveaux.

Encadrement par Anthony Gay, accompagnateur Montagne diplômé d'Etat.
Spécialiste du trail et de l'ultra-trail.

Pour toutes infos supplémentaires : contactez-nous au 06 50 58 00 15 ou par mail anthony@aupa-agence.com.

Quantité

Pour finir la saison trail, le GSE et Run’n trail vous propose de participer au stage trail encadré par moi même (Anthony).

Vous avez été nombreux, tout au long de l’année, à participer aux entraînements proposés le jeudi soir à la Bastille.

Ce stage sera l’occasion de clôturer la saison trail par un moment convivial, accessible à tous et à toutes, avant de commencer la préparation marathon.

Pour ceux qui ne peuvent arriver que le Samedi matin, nous vous attendrons avec le petit déjeuner puis nous démarrerons TOUS ENSEMBLE...

Déroulement

Vendredi 25 octobre  :
Accueil à partir de 18h30.
Présentation du week-end suivie du dîner et d'une soirée.

Samedi 26 octobre :
Entraînement spécifique "trail" d'environ 1h30. Repas.
Sortie rando-course de 2-3 heures.
Dîner et soirée d’échange.

Dimanche 27 octobre :
Sortie longue de 3 heures avec différenst thèmes abordés (descente, montée, gestion de course etc.).
Fin du stage vers 18h.